Детский врач-кардиолог Кузбасского клинического Центра охраны здоровья шахтеров Наталья Дмитриевна Васильева подготовила важную информацию для самых главных пациентов.
С целью профилактики и своевременного выявления сердечно-сосудистых заболеваний, уже с младенческого возраста в один месяц всем деткам проводится электрокардиография (ЭКГ) и эхокардиография (ЭХОКГ), что позволяет на раннем этапе выявить патологию сердца, нарушение ритма и проводимости. В 6 месяцев повторно осматриваются дети, которым осмотр назначен детским врачом-кардиологом. В один год всем детям вновь повторно проводится ЭКГ и ЭХОКГ осмотром детского врача кардиолога. Следующий осмотр и проведение обследования проводится детям в возрасте 6-7 лет при оформлении ребенка в 1 класс. Родители должны быть уверены, что у ребенка нет никаких патологий и на основании этих данных определяется группа физкультуры в школе. Обязателен осмотр детского кардиолога в возрасте 12 и 16-17 лет. В этом возрасте можно выявить патологию сердечно-сосудистой системы, если даже раньше она не была выявлена. При проведении профилактического обследования можно выявить врожденные пороки сердца, нарушения ритма сердца и проводимости, артериальную гипертензию и более сложные редкие заболевания, такие как гипертрофическая кардиомиопатия, аномалии хода коронарных артерий и другие.
Уделите время физической активности. Много ходите пешком. Малоподвижный образ жизни негативно влияет на сосуды. Сердечная мышца слабеет, теряет способность работать без перебоев и справляться с нагрузками. Занимайтесь спортом. Необходимо помнить, прежде чем отдать ребенка в спортивную секцию, нужно обязательно обследовать весь организм и, в первую очередь, сердечно-сосудистую систему.
На столе должны быть овощи, зелень, рыба, мясо, продукты из цельного зерна. Для сердца очень полезны кальций, магний, калий, витамины группы В.