Специалисты Кузбасского клинического центра охраны здоровья шахтеров, фельдшер школы №35 Любовь Шарапова и фельдшер школы №17 Антонина Присяжных провели для ребят увлекательные и очень полезные занятия.
Дети узнали, что осень — это не просто время ярких листьев и прохладной погоды. Это сезон, когда природа дарит нам самую мощную витаминную подзарядку! Овощи и фрукты — это не просто еда, это настоящие супергерои: Витамин С в яблоках, клюкве и капусте помогает нам оставаться сильными и не поддаваться простудам. Натуральные сахара и клетчатка из морковки, свёклы и тыквы дарят заряд бодрости и помогают мозгу работать на «пятёрки». Яркие пигменты в овощах и фруктах — это антиоксиданты, которые защищают наши клетки и помогают быть крепкими.
Теперь дети знают точно, чтобы хорошо учиться, весело играть и не болеть, нужно дружить с овощами и фруктами!